作者 Author: 郭潤定 (곽윤정 저)
譯者/導讀 Translator: 黃千真
出版年月 Publish date: 2024-03
內容簡介
隨著科學技術發達而開始研究大腦，我們對於這些發展過程也更能以有邏輯及科學的方式說明。當瞭解每個兒子都會歷經的發育特徵，就能不抱持「是我沒把兒子養好嗎？」的自責感接納兒子，以這樣的理解為基礎開始對話，就能不與兒子形成情感面的對立，進行有效溝通。認識兒子的大腦結構，每個階段成長的大腦傾向，從容的規劃教養策略，從嬰幼兒期到青春期，你會由衷的覺得：「我的兒子怎麼那麼可愛」～～
─── 從0歲到青春期每個階段的教養指南 ───
大腦科學能夠給媽媽們一個明確的指引，好好理解男性腦的兒子，也能讓爸爸們更加了解自己，同時再度同理兒子，建立美好的親子關係。
❖ 2歲到12歲，10年很重要！ 如何讓學齡前、國小階段的兒子更聰明 ❖
●幼兒期（學齡前）─兒子的大腦比較喜歡視覺刺激，表達能力尚未完全發育，幫助兒子負責聆聽的顳葉持續發育，要吃好睡好，同時要在寬敞的空間活動，兒子大腦分泌的睪酮素有一定程度的排出有助於專注與學習。
●國小時期─要時常與兒子對話，語言中樞和聽覺皮質較不發達的兒子，所以對話時，眼睛要對視，盡量簡單扼要，國小兒子大腦的前額葉尚未發育成熟，父母必須成為調節情緒的榜樣，遠離3C產品，避免手機與遊戲成癮。
❖從男孩變成男人的青春期，與兒子的良性溝通非常重要❖
●青春期─睪酮素不只讓兒子的身體產生變化，也會讓兒子的大腦變得完全不同。控制及調節情緒的前額葉尚未成熟，這時兒子的大腦無法處理衝動與攻擊性，要教導他們學會控制情緒，如何面對壓力，以及要開始學習面對性議題。
書籍目錄
推薦序｜找到跟兒子溝通的鑰匙 用理解取代生氣
作者序｜委屈難以啟齒的兒子 媽媽要當情緒翻譯師
父母限定 兒子的大腦說明書
01 請回答，兒子的大腦
02 記住成長發育的關鍵期
03 大腦中的三劍客─ 生命、感情、理性
04 懷孕三個月決定大腦的性別
〔大腦小教室〕能透過手指長度知道睪酮素數值？
05 為什麼兒子都不會看人臉色？
〔大腦小教室〕沒有胼胝體會發生什麼事？
06 為什麼兒子總是聽不懂媽媽說的話？
07 右腦發達的兒子所擅長的能力
08 懂得等待的媽媽會有福氣
〔評估測驗〕我兒子的大腦是男性腦，還是女性腦？
〔爸爸媽媽一定要看 〕給擁有兒子的父母特別準備的教養指南
幼兒期兒子的大腦管理
01 影響男性氣質的大腦結構
02 不要亂動，拜託！
〔大腦小教室〕跟染色體有關，男孩比女孩更加脆弱！
03 依附的重要性
〔大腦小教室〕我跟兒子屬於哪一種依附類型？
04 媽媽對兒子為什麼都比較大聲？
05 不用大聲說話的對話方式
06 吃就是力量
〔大腦小教室〕兒童肥胖對身體的負面影響
07 睡眠才是良藥
〔大腦小教室〕故障的海馬迴失去學習與記憶
08 讓兒子大腦生病的行為
〔爸爸媽媽一定要看 〕與幼兒期兒子玩遊戲的方法
〔爸爸媽媽一定要看 〕幼兒期兒子的教養指南
〔Ｑ＆Ａ專家請回答〕—— 幼兒期篇
國小兒子如何好好長大
01 國小黑暗期
〔大腦小教室〕父母類型與子女行為特徵的關聯性
02 戰勝國小黑暗期
〔大腦小教室〕建立兒子的自信心，父母可以這樣做！
03 大腦也需要運動
04 擅長運動的兒子也很會讀書
05 容易成癮的大腦
06 兒子大腦的天敵——遊戲、手機成癮
〔評估測驗〕我兒子是手機、遊戲成癮嗎？
07 拯救成癮的大腦
〔大腦小教室〕從程式教育中拯救兒子大腦
08 配合大腦學習傾向的讀書方法
09 用學習馴服冒失的大腦
〔評估測驗〕我是哪一種父母？
〔爸爸媽媽一定要看 〕國小時期兒子的教養指南
〔Ｑ＆Ａ專家請回答〕 —— 兒童期篇
第四部 被風暴席捲的青春期兒子
01 不定時炸彈，青春期大腦
02 額葉，中央控制裝置施工中
03 青春期親子間如何溝通
〔大腦小教室〕與青春期兒子溝通的技巧
04 不要對青春期的愛情說教
05 跟青少年要如何談論性議題？
〔大腦小教室〕青少年性知識缺乏，性教育責無旁貸
06 情緒調節能力是決定未來的關鍵
〔評估測驗〕父母對於兒子「對立反抗症」的評估
07 培養成能共情的男人
08 穿過風浪，踏上健康青年之路
〔大腦小教室〕妨礙兒子睡眠的因素
09 兒子的幸福人生——舒壓與培養心理復原力
〔爸爸媽媽一定要看 〕青春期兒子的教養指南
〔Ｑ＆Ａ專家請回答〕——青春期篇